शिव वर्मा. जोधपुर
सप्त शक्ति कमांड के अंतर्गत 19 जून 2024 को आर्मी पब्लिक स्कूल जयपुर में, स्कूली छात्रों और स्टाफ के लिए एक योग सत्र आयोजित किया गया।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में आयोजित इस कार्यक्रम में 8 से 17 वर्ष की आयु के लगभग 80 युवाओं और स्कूल स्टाफ ने भाग लिया। योग छात्रों के लिए अनेक लाभ प्रदान करता है, जिससे उनका शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य बेहतर होता है। एक छात्र के जीवन में योग के कुछ प्रमुख लाभ होते है जिसमे तनाव में कमी, बेहतर एकाग्रता, शारीरिक फिटनेस, और बेहतर मानसिक संतुलन शामिल है । इस आयोजन का उद्देश्य छात्रों को संतुलित, स्वस्थ और सफल शैक्षणिक जीवन के लिए दैनिक दिनचर्या में योग को अपनाने के लिए प्रोत्साहित करना था।
Author: Dilip Purohit
Group Editor
